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距离2026年女篮世界杯开赛仅剩月余，中国女篮正加紧备战。继2022年历史性夺得银牌后，球队经历了新老交替的阵痛期，尤其在巴黎奥运会表现欠佳后，阵容配置和战术打法都处于调整阶段。面对即将到来的世界杯小组赛强敌环伺，中国队想要重现上届辉煌难度不小，但通过近期热身赛的磨练，队伍展现出了积极向好的发展态势。

在备战冲刺阶段，中国女篮与非洲劲旅尼日利亚队进行了三场高质量热身赛。这些比赛不仅检验了球队的战术执行能力，更暴露出亟需改进的短板。首场比赛惊险取胜，年轻中锋张子宇表现抢眼，但外线投射不稳、篮板保护不力等问题明显。次战中国队展现韧性完成逆转，然而失误控制等顽疾仍未解决。收官战因主力伤缺遗憾落败，但教练组通过尝试不同阵容组合，为后续调整积累了宝贵经验。

本届世界杯中国队被分入"死亡之组"，首战就将遭遇霸主美国队，随后还要面对欧洲劲旅捷克和意大利。由于小组出线规则严苛，每场比赛都至关重要。值得期待的是，目前征战WNBA的内线双塔韩旭、李月汝即将归队，她们的经验和能力将极大提升球队竞争力。正如老帅宫鲁鸣所言，面对强敌更需立足自身，通过加快比赛节奏、完善防守体系来争取突破。

尽管前路艰难，但中国女篮在阵容补强、战术磨合等方面已做好准备。这支经历低谷后重新出发的队伍，正以全新面貌迎接世界杯的严峻考验。

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